Врач перечислила главные симптомы обезвоживания у водителей

Недостаток воды в организме во время поездки может привести к потере контроля над автомобилем и повысить риск ДТП. Об этом «Газете.Ru» рассказала Елена Савченкова-Белятко — врач-терапевт, кардиолог и специалист экстренной помощи клиники «Будь Здоров» на Фрунзенской.

«Когда организм обезвожен, объем циркулирующей крови падает, поэтому мозг и мышцы начинают получать меньше кислорода. Это напрямую отражается на вождении: внимание водителя ослабевает, реакция на дорожные ситуации замедляется, а это уже может закончиться серьезной аварией», — предостерегла специалист.

Как отметила врач, при обезвоживании психомоторные реакции тормозятся — решения принимаются дольше, растет вероятность ошибок при маневрировании, обгоне или торможении, а в особо тяжелых случаях человек может потерять сознание прямо за рулем.

В обычных условиях человеку необходимо выпивать до двух литров простой чистой воды в сутки. При этом алкоголь, кофе и сладкие газированные напитки, наоборот, только усиливают обезвоживание. Среди признаков нехватки воды за рулем врач выделила жажду и сухость во рту, головокружение и головную боль.

*ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: *